我们都知道，不正确的站姿和坐姿会给身体带来不适，影响身体的正常发育。那么我们应该如何培养孩子正确的身体姿势呢?三步学习少儿形体礼仪并不难。
1. 正确的姿势
正确的姿势应该是“像松树一样站着”。头部向上，表情自然，胸部微微前倾，腹部微微收拢，眼睛直视前方，不耸肩，双臂自然下垂，脚跟紧贴，足部角度45度。身体重心在两脚之间的前端，像松树一样直立而稳定。
纠正孩子不良站立姿势的方法:家长可以让孩子每天靠墙站立。站立时，脚跟、小腿和臀部应靠近墙壁，但背部应离墙壁约5-8厘米。
2. 正确的坐姿
正确的坐姿应该是“像钟表一样坐着”。坐在椅子上的时候,胸部和腹部应该直,臀部应该在中间的椅子上稳步下降或后,大腿应保持水平,脚应该自然地平,肩膀不应该耸耸肩或倾斜,头部,颈部和身体应该尽可能保持笔直,和肩膀应该向后稍微放松。
纠正孩子不良坐姿的方法:家长每天在家陪孩子看电视、聊天，包括做作业，按照正确的坐姿，时时提醒孩子注意，这样坚持一个月，就会收到可喜的效果。
3.正确的走路姿势
正确的走路姿势应该是“像风一样走路”。从幼儿园开始就应该养成正确的走路姿势。
纠正小儿不良走路姿势的方法:如果发现小儿有内外八字足、手臂抖动、扭臀、驼背等现象，要及时提醒小儿纠正。
可采取正确的内外八字法:在地上画两条平行线，间距为8 ~ 10厘米，然后教幼儿沿着这条线走路，步子由小到大，由慢到快;也可以在地上拉一根布带，让孩子在布带上奔跑，并要求孩子奔跑时保持胸腹平衡。
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